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Cholin, NAC+ & Cystin – warum diese Kombination so wertvoll ist

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Cholin, NAC+ & Cystin – warum diese Kombination so wertvoll ist

Wenn es um Gesundheit geht, denken viele sofort an Vitamine wie C oder D. Doch es gibt auch weniger bekannte Stoffe, die für unseren Körper unverzichtbar sind: Cholin, NAC+ (N-Acetylcystein) und Cystin. Jeder für sich ist wichtig – zusammen entfalten sie jedoch eine besonders starke Wirkung.

Cholin – Nahrung fürs Gehirn und die Nerven

Cholin gehört zu den vitaminähnlichen Substanzen und wird manchmal auch den B-Vitaminen zugeordnet. Es ist ein Baustein für Zellmembranen und spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau der Myelinschicht, also der schützenden Hülle unserer Nerven.

NAC+ (N-Acetylcystein) – Schutzschild für die Zellen

NAC ist eine Vorstufe der Aminosäure Cystein und gilt als besonders bioverfügbar. Seine größte Stärke: es fördert die Bildung von Glutathion, dem stärksten körpereigenen Antioxidans.

  • schützt die Zellen vor oxidativem Stress (z. B. durch freie Radikale, Umweltgifte, Entzündungen)
  • unterstützt die Leberentgiftung
  • wirkt regulierend auf das Immunsystem

NAC ist also eine Art zelluläres Schutzschild, das deine körpereigenen Abwehrkräfte stärkt.

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  • Enthält NAC (N-Acetylcystein) + Glutathion + antioxidative Pflanzenstoffe
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  • Ideal für alle, die ihre Abwehrkräfte und Leber entlasten möchten

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Cystin – die stabile Form von Cystein

Cystin ist die „Doppelform“ von Cystein – zwei Moleküle, die durch eine Schwefelbrücke verbunden sind. Diese Verbindung macht Cystin besonders stabil.

  • wichtig für Haut, Haare und Nägel
  • unterstützt die Eiweißstrukturen im Körper
  • kann wieder in Cystein umgebaut werden → damit auch relevant für die Glutathion-Bildung

Damit liefert Cystin die Basis für Zellschutz und Schönheit zugleich.

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Warum die Kombination so sinnvoll ist

Alle drei Substanzen greifen ineinander:

  • Cholin stärkt Gehirn, Nerven & Leber.
  • NAC+ liefert die Grundlage für Glutathion – den zentralen Zellschutz.
  • Cystin sorgt für gesunde Strukturen und unterstützt indirekt ebenfalls Glutathion.

Zusammen bilden sie ein starkes Trio für Nerven, Leber, Haut und antioxidativen Schutz.

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Herzliche Grüße
Andrea Anna 💚

⚠️ Wichtiger Hinweis:
Dies ist keine ärztliche Beratung und ersetzt keine Therapie. Nahrungsergänzung kann jedoch ein wertvoller Baustein sein, um die eigene Gesundheit gezielt zu unterstützen.

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